Wzmocnij ciało i poczuj lekkość ruchu z treningami, które dopasujesz do siebie.
Zatrzymaj się na chwilę i odkryj, jak kilka świadomych ruchów może szybko odmienić Twój dzień.
Nie masz czasu? Te krótkie lekcje Pilates zostały stworzone tak, byś w kilka minut poczuła siłę, elastyczność i lekkość ciała.
Zestaw, który łączy wszystko - Pilates BASIC, SHOTS i POWER. Od krótkich lekcji po pełne treningi, od podstaw po zaawansowane flow.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy ćwiczysz od lat, znajdziesz tu lekcje dopasowane do siebie. Każdy poziom poprowadzi Cię krok po kroku w stronę większej świadomości ciała i siły.
Zatrzymaj się na chwilę i odkryj, jak kilka świadomych ruchów może szybko odmienić Twój dzień.
Kup teraz
